Bawalah Antiseptik Jika Menginap di Hotel

Kamar hotel yang terlihat nyaman dan indah ternyata menyimpan bakteri yang bisa menyebabkan Anda sakit. Salah satu benda yang selalu ada dikamar hotel yang banyak bakterinya adalah remote TV.

Studi dari Universitas Houston mengenai tingkat kontaminasi ruang hotel dimuat di di American Society of Microbiology. melaporkan bahwa dua dari item yang paling tercemar adalah remot TV dan saklar lampu tidur.

Menurut studi tersebut, tingkat kekotoran kedua benda itu sama kotornya dengan toilet duduk yang ada di hotel. Studi ini juga menemukan alat-alat pembersih yang mempunyai tingkat kekotoran tertinggi juga ada pada spon dan lap. Jika kedua benda ini kotor, maka akan mencemari semua ruangan hotel.

Penelitian ini mengambil 18 sampel di setiap ruang hotel, melihat level total bakteri dan kotorannya pada setiap sampel. Kotoran bakteri ditemukan sebesar 81 persen dari semua permukaan sampel. Selain itu, penelitian ini juga menemukan bahwa bagian terbersih di ruangan hotel yaitu bed headboard, tirai dan gagang pintu kamar mandi.

Memang tidak ada ketentuan khusus mengenai tingkat kontaminasi barang di hotel. Tetapi penelitian ini memberikan masukan kepada orang yang tidak memperhatikan risiko kesehatan dan menyepelekan sistem kekebalan tubuhnya.

TIPS : Mungkin ada baiknya jika menginap di hotel, anda bawa cairan pembersih tangan agar tidak terkontaminasi dengan bakteri

 

Awas Remote TV di Hotel Penuh Bakteri !!! | Info dan Tips Sehat

Read more »

Marzuki Alie Bersedia SUMPAH POCONG Untuk Menyangkal Tuduhan Korupsi

Ketua DPR Marzuki Alie menyangkal tuduhan korupsi yang diungkapkan oleh politisi PAN Wa Ode, dan Marzuki bersedia melakukan SUMPAH POCONG di depan para ulama. Marzuki juga menyatakan biar dilaknat 7 turunan jika melakukan korupsi…..

Wakil Ketua Komisi VII sekaligus Ketua DPP Partai Demokrat, Sutan Bhatoegana, menganggap wajar Ketua DPR sekaligus rekan separtainya, Marzuki Alie, menyatakan bersedia Sumpah Pocong.

Sebagaimana pengalamanannya, Sutan menduga Marzuki sampai mengatakan bersedia melakukan Sumpah Pocong karena ingin menyudahi polemik tuduhan korupsi dari Wa Ode Nurhayati, anggota Badan Anggaran (Banggar) DPR yang menjadi terdakwa suap penganggaran Dana Penyesuaian Infrastruktur Daerah (DPID).

Sutan mengaku sempat ditanya ditanya wartawan tentang tuduhan melakukan korupsi. Wartawan itu menanyakan kesediaannya Sumpah Pocong. Namun, Sutan menolaknya karena tidak substansial dengan kasus itu sendiri.

"Bukan masalah berani Sumpah Pocong atau tidak. Tapi, di agama juga tidak diajarkan itu. Lagipula, apakah itu akan menyelesaikan masalah atau tidak," ujar Sutan yang juga Sekjen Forum Komunikasi Pendiri dan Deklarator PD itu.

Sebelumnya, Marzuki Alie selaku Ketua DPR, menyatakan bersedia 'Sumpah Pocong' demi membantah tuduhan menerima suap  Rp 300 miliar dalam pembahasan penganggaran DPID, dari Wa Ode Nurhayati.

"Kalau ada jawaban ini, karena sulit dibuktikan, saya bersedia bersumpah atas nama Allah bahwa saya akan dilaknat 7 turunan. Kalau memang sumpah pocong diperlukan agar suasana sakral terbangun, di depan para ulama Indonesia, saya pun bersedia. Menggunakan teknologi seperti lie detector pun saya bersedia," kata Marzuki.

Marzuki mengaku, sebenarnya dirinya tidak mau berpolemik tentang fitnah dari Wa Ode itu. Ia meminta agar Wa Ode tak sembarang menuduh. Ia menagih bukti data Wa Ode atas tuduhannya itu.

Marzuki mengakui dirinya bersedia melakukan hal ini agar bangsa ini tidak selalu disibukkan dengan fitnah, sehingga habis waktu untuk berpolemik.

tribunnews

Read more »

China Akan Bangun Gedung Tertinggi Di Dunia…Dalam Waktu Hanya 90 hari….

China mempunyai ambisi untuk menjadi negara besar menyaingi Amerika Serikat. Salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan menunjukkan keunggulan teknologi bangsa China dengan membangun gedung tertinggi didunia. Gedung tertinggi di China ini akan melebihi tinggi Burj Khalifa dan yang lebih luar biasa lagi gedung tertinggi di dunia tersebut akan dibangun hanya dalam waktu 90 hari….benar-benar ambisi yangluar biasa…..

Pihak perusahaan kontraktor Broad Sustainable Building (BSB) menyatakan, gedung bernama SkyCity One bakal dibangun setinggi 838 meter, di sebelah selatan Kota Changsha.

Menurut pihak BSB, gedung itu nantinya akan mengalahkan gedung tertinggi di dunia saat ini, yakni Burj Khalifa Dubai setinggi 828 meter.

Dilaporkan Xinhua, Senin (18/6/2012), SkyCity One diklaim akan lebih tinggi 10 meter ketimbang Burj Khalifa.

Lebih hebatnya lagi, selain waktu pembuatan yang sangat cepat, biaya pembangunan gedung ini ternyata lebih murah, hanya 400 juta Pound atau sekitar Rp 5,8 triliun.

Jumlah itu jauh lebih murah daripada biaya pembangunan Burj Khalifa yang mencapai 967 juta Pound.

Untuk pembuatan gedung yang akan memiliki 220 lantai dengan luas total 112.000 meter persegi, pihak pengembang akan mengerjakan berbagai material bangunan lebih dulu di tempat lain.

Kemudian, mereka akan merangkai bahan-bahan jadi tersebut di satu lokasi SkyCity One.

Ini merupakan kali kedua Cina menciptakan gedung pencakar langit dalam waktu singkat. Sebelumnya, Cina berhasil membangun gedung setinggi 30 meter hanya dalam waktu 30 hari.

Pencapaian itu jelas sebuah rekor. Bandingkan dengan pembangunan Empire State Building di New York, Amerika Serikat, yang butuh waktu 410 hari, dan Burj Khalifa yang rampung dalam waktu 1.931 hari.

(tribunnews)

Read more »

Gadis Bunuh Diri Karena Wajah Cantiknya

Wajah sangat cantik tidak selamanya memberi berkah, seorang gadis dengan wajah cantik memilih mengakhiri hidupnya (bunuh diri) karena banyak yang iri dengan kecantikannya…benar-benar kasihan…..

Seorang gadis berusia 14 tahun bernama Jade Stringer (14) bunuh diri dengancara gantung diri karena banyak yang cemburu atas kecantikan dan kepopulerannya. Demikian dilansir Daily Mail, Selasa (19/6/2012).

Jade meninggal enam hari setelah ditemukan tak sadarkan diri oleh sang ayah, David. Teman-temannya mengatakan jika Jade, yang berwajah cantik dan menarik, harus berhadapan dengan tekanan karena wajahnya selama beberapa bulan terakhir.

Tidak hanya itu. Jade diduga marah karena ponselnya disita oleh keluarganya karena menggunakannya secara berlebihan. Ia dilarikan ke RS  Fairfield General Hospital, Metropolitan Borough of Bury, Greater Manchester, Inggris, pada 10 Juni namun kemudian meninggal dunia.

Teman-teman Jade, yang bersekolah di Haslingden High School,dekat Rossendale, Lancashire, mengatakan ia diejek karena berwajah menawan. Dalam ungkapan yang ditujukan ke Jade di Twitter dan Facebook menyatakan ia menjadi korban gangguan oleh banyak orang.

"Insiden ini tidak akan ditindaklanjuti dan kami tidak mencari orang-orang yang diduga terlibat dalam kejadian ini," demikian disampaikan juru bicara pihak kepolisian Greater Manchester.

(tribunnews)

Read more »

Dua Buah Kiwi Sehari Untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

Buah Kiwi merupakan salah satu buah super karena memiliki kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan antara lain vitamin C dengan kadar yang tinggi. Karena kandungan gizinya yang lengkap maka buah kiwi bisa dijadikan pengganti suplemen seperti vitamin dalam bentuk table. Hal ini diungkapkan oleh Dr Fiastuti Witjaksono , seorang Spesialis Gizi Klinik dari Fakultas Kedokteran UI seperti dikutip dari Antara.co.id.

Buah kiwi bisa menjadi pengganti suplemen makanan karena kandungan vitaminnya yang banyak.
Buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang cukup besar dan dua kali lipat dari kandungan yang dimiliki buah jeruk dalam berat yang sama dalam hal ini 100 gram.Selain itu, vitamin C-nya bisa bertahan lebih lama dan sifatnya mengenyangkan. Kiwi  juga tidak mengakibatkan peningkatan asam lambung yang berlebihan sehingga aman untuk penderita penyakit maag.

Selain kandungan serat yang tinggi, kiwi juga mengandung enzime unik yang terdapat di kiwi hijau yakni actinidin yang fungsinya mencerna protein sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.

Buah Kiwi juga mengandun serat, probiotik dan enzim pencerna yang cukup tinggi, sehingga bisa berperan dalam menyehatkan saluran cerna yang sarat dengan bakteri dan racun sehingga memberikan kekuatan daya tahan tubuh. Protein yang diserap dengan baik, akan memberikan manfaat sebagai zat pembangun, mengganti sel-sel yang rusak dan menjaga agar metabolisme tubuh bekerja dengan baik.

Buah kiwi juga kaya akan asal folat yang bermanfaat bagi ibu yang ingin hamil, juga memiliki glycaemic indeks yang rendah sehingga aman bagi penderita diabetes.

Untuk menggantikan suplemen makanan dengan buah Kiwi maka Anda cukup mengkonsumsi dua buah kiwi sehari, ini akan cukup menjaga kebugaran yang lebih lama.

Ganti Suplemen Anda Dengan Dua Buah Kiwi Sehari | Info dan Tips Sehat

Read more »

Awas Bakteri Gonorea “Super” telah menyebar di beberapa negara

Penyakit Gonorea atau yang dikenal juga sebagai kencing nanah saat ini memasuki fase yang mengkhawatirkan karena tekah ditemukan bakteri Gonorea yang tahan terhadap antibiotik. Penyakit Gonorea yang tahan antibiotik ini menurut WHO sudah menyebar ke beberapa negara. Salah satu penyebab munculnya bakteri Gonorea super ini adalah karena pemakaian antibiotik yang tidak tepat dan tidak terkontrol dengan baik.

Rangkaian gonorea yang tahan obat telah menyebar ke berbagai negara di seluruh dunia, kata lembaga kesehatan PBB, Rabu, dan jutaan pasien mungkin tak terobati kecuali para dokter menemukan dan mengobatinya lebih dini.

Para ilmuwan tahun lalu melaporkan temuan satu rangkaian "kutu super" gonorea di Jepang pada 2008, dan rangkaian penyakit kelamin tersebut tahan terhadap antibiotik yang disarankan. Para ilmuwan saat itu meperingatkan bahwa penyakit tersebut dapat mengubah infeksi yang dulu mudah diobati menjadi ancaman kesehatan global.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan kekhawatiran itu sekarang jadi kenyataan sementara banyak negara lain, termasuk Australia, Prancis, Norwegia, Swedia dan Inggris melaporkan kasus penyakit yang ditularkan melalui hubungan seks itu tahan terhadap antibiotik cephalosporin. Obat tersebut biasanya menjadi pilihan terakhir buat obat terhadap gonorea.

"Gonorea menjadi tantangan utama kesehatan masyarakat," kata Manjula Lusti-Narasimhan, dari Departemen Penelitian dan Kesehatan Reproduksi di WHO, sebagaimana dikutip Reuters --yang dipantau ANTARA News di Jakarta, Rabu malam. Ia mengatakan lebih dari 106 juta orang baru terinfeksi penyakit itu setiap tahun.

"Organisme itu adalah apa yang kami sebut sebagai `kutu super`,dan telah mengembangkan ketahanan terhadap setiap klas antibiotik yang ada," kata wanita ilmuwan tersebut dalam pertemuan di Jenewa, Swiss. "Jika infeksi gonorea tak diobati, dampak kesehatannya penting."

Gonorea adalah infeksi bakteri yang ditularkan melalui hubungan seks, yang --jika dibiarkan tak diobati-- dapat mengarah kepada penyakit radang panggul, kehamilan ektopik, bayi meninggal saat dilahirkan, infeksi mata parah pada bayi, dan ketidak-suburan pada lelaki dan perempuan.

WHO menyerukan kehati-hatian lebih besar mengenai penggunaan antibiotik secara benar dan penelitian lebih lanjut mengenai pengobatan alternatif bagi apa yang disebut infeksi gonorea.

Kemunculan rangkaian gonorea "kutu super" atau tahan obat disebabkan oleh akses yang tak diatur ke dan penggunaan antibiotik secara berlebihan, yang memberi bahan bakar bagi mutasi genetika alamiah pada bakteri itu.

antara

Read more »

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Makanan mempunyai peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit baik karena paparan sinar matahari atau polusi. Beberapa jenis makanan yang harus dikonsumsi agar kulit mempunyai vitalitas yang baik (sehat) dan terhindar dari kerusakan akibat radiasi sinar matahari adalah sebagai berikut (Readers Digest) :
1. Jeruk

Jeruk banyak mengandung limonene (senyawa kimia ekstrak kulit jeruk). Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Univerity of Arizona terhadap 470 laki-laki dan perempuan, terungkap bahwa senyawa kimia ini mampu memperkecil risiko kanker kulit sampai 34 persen. Limonene banyak terdapat pada kulit jeruk bagian dalam dan luarnya. Senyawa ini mampu melawan molekul senyawa yang tidak stabil akibat radiasi dan merusak tubuh (radikal bebas). Untuk mendapatkan manfaatnya, kulit jeruk bisa diolah menjadi kue atau dicampur dalam seduhan teh hangat.

2. Teh hijau

Teh hijau bermanfaat untuk kesehatan kulit berkat kandungan antioksidannya yang disebut Epigallocatechin gallate atau EGCG. EGCG merupakan jenis senyawa yang umum yang terdapat pada daun teh, daun pisang, dan beberapa tanaman lainnya. Zat ini hanya ditemukan pada teh hijau, tidak pada teh hitam. Menurut penelitian dari University of Wisconsin, EGCG ini mampu menghentikan kerusakan genetik di kulit manusia akibat paparan sinar UV yang berlebihan. Selain itu, zat ini juga berguna untuk memghambat pertumbuhan sel kanker kulit.

3. Wortel, paprika merah

Wortel atau aneka sayur dan buah yang berwarna merah, kuning, dan oranye mengandung karotenoid (zat yang memberi warna merah alami pada sayur dan buah) yang diketahui mampu mengurangi risiko kulit terbakar sinar matahari. Kandungan beta karotennya berfungsi sebagai antioksidan yang menghambat proses penuaan dini. Selain itu, zat ini juga mampu mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker pada kulit.

4. Bayam

Sayur yang memiliki daun yang berwarna hijau gelap seperti bayam, selada, dan lain-lain, ternyata mengandung banyak zat antioksidan. Kandungan antioksidan yang terkandung dalam bayam, lutein dan zeaxanthin, mampu menghambat pertumbuhan sel-sel perusak yang pertumbuhannya dirangsang oleh sinar UV dalam jaringan kulit.

5. Salmon

Salmon merupakan sumber terbaik dari asam lemak omega-3. Kandungan asam lemak omega-3 terbukti berkhasiat untuk melawan perubahan DNA sel-sel kulit yang akan berubah menjadi sel kanker. Selain itu, minyak pada ikan membantu mengurangi masalah kulit terbakar.

6. Kenari

Sama seperti salmon, kenari mengandung banyak asam lemak esensial omega-3 yang membantu mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari. Selain itu, kenari juga mengandung asam elagik dan antioksidan lain yang mampu melindungi sel dari radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker dengan cara memperkuat sistem kekebalan.

sumber

Read more »

Ternyata Gen Manusia Hampir Sama Dengan Simpanse dan Bonobo

Hasil penelitian terbaru tentang asal-usul manusia mendapatkan hasil yang cukup mengejutkan yaitu antara manusia dengan simpanse atau manusia dengan Bonobo hanya 1.3 persen, atau dengan kata lain gen Kita (manusia) hampir sama dengan Keluarga monyet. Nah yang lebih menyejutkan lagi ternyata Bonobo mempunyai sifat yang sama dalam urusan seks dengan manusia yaitu melakukan seks untuk tujuan rekreasi selain untuk reprosuksi. Apakah hasil penelitian ini memperkuat teori Darwin bahwa manusia berasal dari monyet ?????

Ilmuwan mengumumkan keberhasilannya mengurai genome bonobo (Pan paniscus), spesies primata anggota genus simpanse yang sering dikenal sebagai simpanse kerdil.

Bonobo merupakan jenis kera besar terakhir yang berhasil diuraikan secara genetik setelah sebelumnya simpanse, orangutan, dan gorila. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bonobo dan manusia juga cuma beda tipis.

Studi genetik mengungkap, perbedaan antara bonobo dan manusia adalah 1,3 persen, hampir sama dengan perbedaan manusia dengan simpanse. Sementara itu, perbedaan antara bonobo dan simpanse adalah 0,4 persen.

Dalam studi yang diumumkan hasilnya pada Rabu (13/6/2012) ini, ilmuwan juga menemukan bahwa karakteristik manusia merupakan paduan dari karakteristik simpanse dan bonobo. Sementara itu, bonobo dan simpanse, walau memiliki banyak kesamaan, ternyata juga punya perbedaan signifikan.
Salah satu perbedaan, kata ilmuwan, simpanse jantan cenderung lebih agresif. Simpanse jantan bertarung untuk dominasi seksual dan mempertahankan wilayahnya. Sementara itu bonobo jantan lebih pasif, tidak bertarung untuk wilayah dan  subordinat terhadap betinanya.

Sebaliknya, dalam masalah seksual, bonobo lebih menunjukkan keunggulannya. Mereka tidak hanya melakukan seks untuk tujuan reproduksi, tetapi juga untuk bersenang-senang. Karakter ini juga dimiliki spesies manusia.

Dengan demikian, Kay Prufer dari Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology mengatakan, "Seks yang nonconseptive adalah karakter yang kita peroleh dari bonobo, sementara perilaku agresif adalah sifat yang diperoleh dari simpanse."

Prufer mengungkapkan, penelitian ini bisa membuka kemungkinan baru untuk memahami keragaman genetik, sejarah populasi, dan evolusi kera besar. Sekaligus, bisa diketahui juga proses evolusi yang kemudian menghasilkan spesies manusia.

"Harapan kami adalah dengan memahami perbedaan antara bonobo dan simpanse, kita mengetahui bagaimana rupa nenek moyang (manusia, simpanse dan bonobo)," kata Prufer  seperti dikutip AFPpada Rabu (13/6/2012).

Sejauh ini, diketahui bahwa nenek moyang manusia, simpanse dan bonobo, eksis 4-5 juta tahun yang lalu. Kemudian, berkembanglah lebih dulu simpanse dan bonobo.

Ilmuwan meyakini bahwa simpanse dan bonobo sama-sama hidup di wilayah tengah Afrika, tetapi terpisahkan oleh Sungai Kongo yang terbentuk dua juta tahun lalu.

kompas.com

Read more »

Mulai 1 Januari 2013 Transaction Alert Kartu Kredit Diberlakukan

Mulai 1 Januai 2013 pemegang kartu kredit siap-siap sering diganggu oleh operator kartu kredit, karena setiap ada transaksi (yang memenuhi kriteria) menggunakan kartu kredit Anda maka akan ada pemberitahuan baik melalui telphone atau SMS (Transaction Alert). Ini merupakan peraturan dari BI yang bertujuan untuk melindungi pemegang kartu kredit

Penerbit kartu kredit wajib memberitahu pemegang kartu kredit terkait transaksi yang memenuhi sejumlah kriteria melaluitransaction alert. Ketentuan ini paling lambat diimplementasikan oleh penerbit kartu kredit pada 1 Januari 2013.

"Dengan alert system dicek bener enggak ibu melakukan ini. Jangan sebal karena itu aturan BI," kata Kepala Grup Hubungan Masyarakat Bank Indonesia, Difi A Johansyah, dalam diskusi dengan wartawan di Kantor Bank Indonesia, Jakarta, Jumat (15/6/2012).

Menurut aturan Bank Indonesia mengenai penyelenggaraan kegiatan alat pembayaran menggunakan kartu (APMK), penerbit kartu kredit harus memberitahu pemegang kartu terkait sejumlah transaksi. Kriteria pertama, pemegang kartu wajib diberitahu bila transaksi terjadi di pedagang yang menurut penerbit memiliki risiko tinggi.

Kedua, transaksi terjadi dalam jumlah atau nilai yang besar atau menyimpang dari profil transaksi pemegang kartu kredit. Ketiga, transaksi terjadi berkali-kali di pedagang yang berbeda lokasi dalam waktu yang relatif singkat.

Keempat, pemegang kartu kredit wajib diberitahu bila transaksi terjadi berkali-kali di pedagang yang sama untuk pembayaran pembelanjaan barang atau jasa yang sama.

Penyampaian informasi bisa dilakukan penerbit kartu melalui layanan pesan singkat atau sarana telekomunikasi lain berdasarkan pilihan pemegang kartu kredit. Penerbit pun harus mencantumkan nomor kontak yang bisa dihubungi dalam transaction alert. Ini semata untuk memberikan kemudahan pemegang kartu dalam merespons informasi.

Bank Indonesia baru saja menerbitkan aturan teknis mengenai kartu kredit. Aturan itu dituangkan dalam Surat Edaran Bank Indonesia No 14/ 17 /DASP perihal Perubahan atas Surat Edaran Bank Indonesia Nomor 11/10/DASP perihal Penyelenggaraan Kegiatan Alat Pembayaran dengan Menggunakan Kartu.

Dalam SE ini, BI mengatur mekanisme pembatasan jumlah kartu kredit berdasarkan minimum pendapatan nasabah tiap bulan sebesar Rp 3 juta-Rp 10 juta. Mekanismenya, jumlah penerbit kartu kredit yang dapat memberikan fasilitas kartu kredit kepada seorang pemegang kartu adalah maksimal hanya dua penerbit. Selain itu, jumlah maksimal plafon kredit secara kumulatif yang dapat diberikan kepada seorang pemegang kartu kredit adalah tiga kali pendapatan tiap bulan pemegang kartu kredit.

kompas.com

Read more »

Benarkah Facebook Akan “Mati” 8 Tahun Lagi???

Situs jejaring sosial paling populer saat itu “FACEBOOK” diramalkan akan tutup usia (mati) atau paling tidak akan menjadi sangat kecil (tidak sepopuler saat ini ) sekitar 8 tahun lagi yaitu pada tahun 2020, hal ini diungkapkan oleh Eric Jackson.

Tak ada yang abadi di dunia ini, termasuk situs jejaring sosial. Eric Jackson, pendiri firma Ironfire Capital meramaalkan, Facebook bakal 'wafat' pada 2020 mendatang.

"Dalam waktu lima sampai delapan tahun, Facebook akan hilang seperti Yahoo saat ini," ujar Jackson, seperti diwartakanMashable, Selasa (5/6/2012).

Yahoo, lanjutnya, memang masih mereguk keuntungan, dan memiliki 13 ribu pegawai. Namun, nilainya saat ini cuma 10 persen dari kekuatan mereka pada 2000 silam. Pada 2020 nanti, perkembangan mobile web masih terus berlanjut, dan Facebook akan terus berjuang untuk beradaptasi.

"Dunia bergerak cepat dan semakin kompetitif. Facebook bisa membeli sejumlah perusahaan mobile, namun mereka merupakan perusahaan yang berbasis pada PC, beda dengan perusahaan aplikasi mobile," papar Jackson

Apakah Anda percaya Facebook akan mati secepat itu ?????

tribunnews.com

Read more »